Савети за спавање у авиону

Да ли због страха од летења, због избегавања јет лаг или из досаде, многи одлуче да спавају већину времена у авиону. Међутим, постоје и други који, колико год се трудили, нису у стању да то помире сан, нешто што нас уопште не изненађује, будући да су авиони све непријатнији, посебно они компаније ниска цена.

Као један од наших главних циљева олакшати вам путовање, данас вам желимо понудити неке савет спавати чврсто у авиону. Да ли желите да нам се придружите?

Шта треба да урадите пре него што узмете авион

Ако желите да мирно спавате током лета, треба обавити неколико ствари пре него што се укрцате у авион. Такође, постоји неколико ствари које би требало да избегавате по сваку цену. Дакле, прво што желимо да вам препоручимо јесте да добро изаберете седиште. У том смислу, требали бисте знати да је боље одабрати страну прозора да бисте могли да подуприте главу. Такође, нећете морати да се померате ако путник поред вас мора да изађе у ходник и да имате контролу над слепима. Са друге стране, важно је да избегавате алкохол и кофеин пре лета (такође током) и лаган оброк. Такође се препоручује узимање вруће инфузије, липе или валеријане. А ако се морате суочити са дугим летом, не оклевајте да стигнете уморни: спавајте мање сати раније, бавите се физичким активностима ...

Битно

Сада када знате шта треба, а шта не треба да урадите пре него што уђете у авион, желимо да разговарамо са вама о свим чланцима који вам могу помоћи да заспите током лета и да, дакле, не смете заборавити, на пример јастук надувавање, чепови за уши или слушалице и маска. Наравно, треба да носите удобну одећу. Наравно, не заборавите да идете припремљени у више слојева како не бисте били топли или хладни. У том смислу, ношење марама или покривача је одлична идеја. С друге стране, добра је идеја задржати пар чистих чарапа у ручном пртљагу како бисте лакше могли скинути ципеле са авиона. Ако више волите можете понијети и неке меке папуче.

Најбоље држање

За многе је заиста тешка ствар приликом спавања у авиону проналажење правог држања. Оно што ми препоручујемо је то наслони Седите колико можете, увек упозоравајући особу иза себе, и мало савијте главу у страну. Наравно, јастук који смо раније поменули може вам помоћи да постигнете идеално држање за спавање.

Не заборавите да се саветујете

Можда вам се чини глупо, али ако планирате да дуго спавате, најбоље је да обавестите свог седишта и особу лични кабина. Поред тога, добра је идеја да обавестите стјуардесу да вас пробуди око 30 минута пре слетања, тако да имате времена да одете у купатило, спремате своје ствари, обучете ципеле ... Наравно, такође можете поставити аларм на свом мобилном .

Веома користан изум

На крају, желимо да вам кажемо о контрацепцији која је недавно издата и коју смо волели. Отприлике је НодПод, врста чекића намењеног за главу. Дизајниран од стране Пауле Бланкенсхип, овај изум се може набавити на Кицкстартеру за 25 евра.

Један сат авиона кабине звук за спавање, релаксацију амбијенталне буке у кабини, звук за спавање, Вх (Април 2024)